Tommy laddar för VM med hjälp av floating

2014-03-13

 

Tommy tävlar i Brasiliansk jiu-Jitsu vilket är en väldigt mentalt krävade sport. Det kan liknas vid ett mänskligt schack pga att det är så mycket strategi i sporten. Han kontaktade mig på Massage & FloatingCenter pga dåliga tävlingsnerver och ville därmed stärka de mentala bitarna, samt öka kreativiten. Sensommaren 2013 när Tommy flyttat till stan och jag var åter fullt ut i arbete efter semestern tog vårt samarbete fart.
Floating har ju mycket evidensbaserad forskning kring just mental träning, kreativitet och elitidrott, varvid jag inte den minsta sekund tvekade på framgång.

Efter en paus i floatandet siktar vi nu på VM. Jag har ändrat strategier ett par gånger om (utan att Tommy vetat om detta) och nu kör vi dubbelpass i mental återhämtning på måndagar som är hans återhämtningsdag.

Tillbaka